Helena moi!

Hei Sinulle ja kiitos, kun tulit lukemaan blogiani!

Olen Helena, juuri 40 vuotta täyttänyt kahden lapsen äiti, jota kiinnostaa meille monille niin tärkeät asiat kuin terveys ja hyvinvointi. Vaikka ne tässä kiireisessä ja paineisessa elämänmenossa usein unohtuvatkin.

Itseäni on kiinnostanut oma henkinen hyvinvointi ja sen vaikutus terveyteeni viimeiset kymmenen vuotta. Mutta nyt terveystieteiden ja gerontologian opiskelijana olen tutustunut myös fyysisen hyvinvoinnin ja terveyden saloihin. Fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi kulkevat tiiviisti käsi kädessä.

Erityisesti minua kiinnostaa se, mitä meille tapahtuu vanhetessa. Olenkin hurahtanut gerontologiaan (jota opiskelen avoimessa yliopistossa) eli vanhenemisen monitieteeseen. Vanhenemiseen liittyy niin paljon kaikkea, mitä emme vielä tiedä tai mitä emme hyödynnä käytännön elämässä.

Täällä kirjoitan siis terveydestä ja vanhenemisesta, tule siis mukaan!

-Helena

helena@kaikkiterveyteni.com

Twitter @helenakristiina

 

 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s